BIKE SPINNING STAGES - LES MILLS

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BIKE SPINNING STAGES - LES MILLS


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A Stages Indoor Cycling e a Les Mills têm o orgulho de anunciar uma parceria global para oferecer a você a LES MILLS VIRTUAL BIKE.

Experimente as aulas de ciclismo Les Mills, ultra-envolventes e cinematográficas, tocando no Painel HD Touch Screen de 15”, para acessar os treinamentos intervalados de alta intensidade (HIIT) de 30 ou 45 minutos. Tudo isso com o mais preciso medidor de potência, PowerMeter, que fornece métricas precisas ao vivo enquanto você pedala com a conectividade Bluetooth que permite emparelhar monitores de freqüência cardíaca e fones de ouvido.

Conheça 3 opções de aula de 30’ ou 45’. 

LES MILLS SPRINT

É um estilo de treinamento curto e intenso, em que a emoção e a motivação vêm do aumento dos seus limites físicos e mentais. Um treino de alta intensidade e baixo impacto, está cientificamente comprovado que retorna resultados rápidos.

Os 30 minutos que você pratica em um treino LES MILLS SPRINT levam seu corpo a queimar calorias por horas. Você combina rajadas de intensidade, onde trabalha o máximo possível, com períodos de descanso que o preparam para o próximo esforço. A recompensa? Você quebra seus objetivos de condicionamento físico rapidamente.

LES MILLS RPM

A classe principal do ciclo é um treino de ciclismo em grupo em que você controla a intensidade. É divertido, de baixo impacto e você pode queimar até 675 calorias por sessão.

Com muita música bombando e o grupo girando como um só, seu instrutor leva você a uma jornada de subidas, picos e equitação. Em um treino de RPM, você gira repetidamente os pedais para atingir o pico do cardio e diminui o ritmo, acompanhando o pacote para melhorar seu desempenho pessoal e melhorar sua aptidão cardiovascular.

LES MILLS TRIP

Uma experiência de treino imersiva que combina um treino de ciclismo com vários picos de 40 minutos com uma jornada por mundos criados digitalmente.

Cada versão é um ambiente único que irá surpreendê-lo e desafiá-lo. A VIAGEM leva a motivação e a produção de energia com alta queima calórica.

 

ESCOLHA SEU PEDAL E BOA VIAGEM!!!

Características



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